2024年1月18日(木)開催|心理カウンセラーが教える『ストレス状態との上手な付き合い方』

2024年1月講座

社会人生活を送ると、ストレスを抱えるシーンが日々発生します。
避けては通れないその状況をどのように乗り越えるのか、捉えるのか、対処するのか。
認知の方法を変えるだけでその状況の見え方の変化が起こります。具体的なお悩みとともにご参加いただき、
ケーススタディで考えてみましょう。

目次

講座のご案内

日時

2024年1月18日(木)9:30~12:30

対象者

全社員(若手育成・部下育成)

内容(研修の目的)

継続的に安定した社会生活を過ごすに必要なスキルを身につける。

  1. 現在のストレス状況を把握し、原因を分析する。
  2. ストレス対策とレジリエンス力強化のポイントを学ぶ。
  3. 明日から使える行動プランをワークを通じて実践する。

参加費用

16,500円/人(税込)

最少催行人数

5名

開催方法

オンライン(Zoom)

講師

パピヨン麻衣

2023年1月講座

【シリーズ】社会人基礎力でワクドキ組織をつくる 中小企業向けオンライン公開講座

「社会人基礎力でワクドキ組織をつくる 中小企業向けオンライン公開講座」は
社会人基礎力を身につけ、主体性を持って活躍できる人材を育成するプログラムです。

マネージャーとして部下・後輩の社会人基礎力を引き出し、伸ばしたい人向けの内容もご用意しております。

講座の特徴

  • 全国どこからでも参加でき、他社の受講者と一緒に学べる
  • 双方向型で自分に合った学びができ、明日から実践できる
  • 必要な回に必要な人だけが参加でき、コストを抑えられる
  • 社内研修では対応できない時流に乗った「社会人基礎力」を養える

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